Gạo lứt có giảm cân không? Cơ sở khoa học của giảm cân bằng gạo lứt

Gạo lứt có giảm cân không? Và đâu là cơ sở khoa học của phương pháp giảm cân bằng gạo lứt??? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về gạo lứt trong việc bảo vệ sức khỏe và đặc biệt trong vấn đề giảm cân nhé.

Gạo lứt có giảm cân không? Cơ sở khoa học của phương pháp giảm cân bằng gạo lứt

1. Gạo lứt là gì? thành phần chính của gạo lứt:

Gạo lứt (hay còn gọi là gạo lức, gạo lật, gạo rằn) là loại gạo khi xay chỉ loại bỏ phần vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo. Nên gạo lứt thường có màu đậm hơn gạo thường và giữ lại rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các sinh tố và nguyên tố vi lượng.

Gạo lứt có các thành phần chính gồm: tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ, cùng với các vitamin B1, B2, B3, B6, pantothenic (vitamin B5), paraaminobenzoic (PABA), folic (vitamin M), phytic và các nguyên tố vi lượng như: canxi, sắt, kali, magie, selen, glutathione, natri…

gạo lứt có giảm cân không

2. Gạo lứt có giảm cân không? và cơ sở khoa học của phương pháp này là gì?

Theo tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, phó viện trưởng viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: với những thành phần đặc biệt trên, gạo lứt có tác dụng hiệu quả trong việc giảm mỡ, giảm cân.

Alpha Lipoic Acid có nhiều trong tinh chất gạo lứt được gọi là antioxidant chuyển hóa vì nó tham gia vào quá trình chuyển hóa hydratcarbonchất béo. Chất này làm giảm mỡ dự trữ, giảm béo thông qua sự tăng tự nhiên lượng glutation – một sản phẩm trung gian của insulinliprin (hormone điều hòa trọng lượng cơ thể và mỡ dự trữ)

Hàm lượng chất xơ có trong gạo lứt cao gấp 2 lần gạo thường, nên cơ thể bạn sẽ tiêu hóa chậm hơn và mang lại cảm giác no lâu. Đây chính là nguyên nhân quan trọng khiến bạn không thèm ăn vặt.
Chất xơ từ gạo lứt đi qua đường ruột sẽ cuốn theo những chất độc bám cặn lâu ngày và thải độc theo đường bài tiết. Đó là lý do tại sao khi ăn gạo lứt hoặc uống trà gạo lứt, bạn sẽ cảm thấy bụng rất nhẹ nhàng, dễ chịu. Sau một thời gian sẽ thấy số đo giảm đi đáng kể.
Một thành phần hấp dẫn nữa là gạo lứt cũng chứa GABA (gama amino butiric axit), squalence – là những chất cần thiết để làm da sáng bóng, mịn màng, làm mờ những nếp nhăn, không bị thô nhám, khắc phục được những nhược điểm khi bạn giảm cân.

3. Giảm cân hiệu quả an toàn bằng trà gạo lứt:

Giảm cân bằng gạo lứt được đánh giá là phương pháp giảm cân tuy chậm nhưng an toàn số 1 trên thế giới. Có 2 phương pháp giảm cân bằng gạo lứt dễ áp dụng nhất. Đó chính là ăn cơm gạo lứt và sử dụng trà gạo lứt uống thay nước lọc hàng ngày. Nhưng cuộc sống hiện đại với biết bao nhiêu lo toan bận rộn, nhiều chị em chỉ vì không có thời gian dành cho việc chế biến mà đã bỏ qua phương pháp giảm cân tuyệt vời này. Chính vì vậy một sản phẩm giảm cân bằng gạo lứt là vô cùng thiết thực.

trà gạo lứt giảm cân Hera

trà gạo lứt hera với thành phần chính là gạo lứt và các thảo mộc thiên nhiên vô vùng an toàn và lành tính

Nắm bắt được mối quan tâm và nhu cầu giảm cân ngày càng lớn của chị em. Đặc biệt muốn mang đến cho chị em một phương pháp giảm cân vừa an toàn, vừa tốt cho sức khỏe. Công ty TNHH TMDV Healthy Vina đã nghiên cứu và cho ra thị trường dòng sản phẩm trà giảm cân, đó là trà gạo lứt giảm cân – đẹp da Hera. Bên cạnh thành phần chính là gạo lứt, trà gạo lứt Hera còn bổ sung thêm các thảo dược quý như: linh chi, đỗ đen, long nhãn, phan tả diệp, rễ đại hoàng…làm tăng cường hiệu quả giảm cân và thanh lọc cơ thể, làm đẹp da cho khách hàng sau khi sử dụng. Và đây cũng chính là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam đưa gạo lứt vào trong một sản phẩm giảm cân!
Đặc biệt sản phẩm trà gạo lứt giảm cân – đẹp da Hera đã xuất sắc lọt TOP 10 THƯƠNG HIỆU XUẤT SẮC 3 MIỀN 2018. 
gao lut co giam can khong
Hy vọng sau bài viết này quý khách hàng sẽ được giải đáp thắc mắc: gạo lứt có giảm cân không? Đồng thời có thêm một sự lựa chọn tuyệt vời cho việc giảm cân – bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cả gia đình!


Mọi thông tin về sản phẩm xin quý khách vui lòng liên hệ:

Hotline: 0963 63 86 13 (call,zalo,sms)

Add your comment

Uy tín hàng đầu

Luôn luôn tận tâm và đặt chữ Tín lên hàng đầu

Miễn phí vận chuyển

Đảm bảo vận chuyển nhanh nhất đến tay người tiêu dùng

Sản phẩm đa dạng

Sản phẩm đa đạng đảm bảo hàng chính hãng